Das intelligente Armband kann Bewegungen überwachen. Die wichtigste Funktion des smarten Armbands ist die Sportüberwachung, die detailliert und genau die Anzahl der Schritte aufzeichnen kann, die der Nutzer jeden Tag zurücklegt. Benutzer können die vom Smart-Armband synchronisierten Daten über das Mobiltelefon anzeigen, darunter hauptsächlich die Tageszeit des Trainings, die Leerlaufzeit, die Trainingsstrecke, die Gehschritte und der Energieverbrauch. Benutzer, die normalerweise wenig Sport treiben, können es gemäß den festgelegten Zielen absolvieren, z. B. innerhalb von 24 Stunden 50 000-Schritte gehen. Benutzer, die im Büro arbeiten, sitzen lange Zeit still, und das intelligente Armband kann Sie auch erkennen und Sie daran erinnern, einige einfache Dehnübungen zu machen, um die Muskeln und Knochen zu bewegen und Muskelverspannungen vorzubeugen. Das intelligente Armband kann auch den Kalorienverbrauch basierend auf Alter, Geschlecht, Größe, Gewicht sowie Intensität und Dauer der Aktivität berechnen.
Aufzeichnungen über das Essen von intelligenten Armbändern. Eine vernünftige Kontrolle der Mahlzeiten ist auch ein wichtiger Teil eines gesunden Lebens. Obwohl intelligente Armbänder nicht in der Lage sind, Lebensmittel zu identifizieren, kann ihre leistungsstarke Software den Benutzern eine sehr vollständige Lebensmittelbibliothek zur Verfügung stellen. Benutzer können Essensbilder hinzufügen oder Fotos machen, um das Essen aufzuzeichnen, das sie essen, und die Menge des Essens auswählen, das sie essen. Dann zeigt uns die Software, wie viel Energie das Essen enthält, und zählt schließlich die Tagesnahrung für uns durch Zeit und Art der Mahlzeit. Energieaufnahme. Obwohl eine solche Ernährungsaufzeichnungsmethode unsere tatsächliche Energieaufnahme nicht vollständig und genau berechnen kann, kann sie eine grundlegende Referenz für unser Ernährungsleben liefern. Und das intelligente Armband achtet nicht nur auf Kalorien, es ermöglicht Benutzern auch, den Gesundheitsindex der Nahrungsaufnahme besser zu verstehen und gesunde und ausgewogene Rezepte auszuwählen, indem sie die aufgezeichneten Lebensmittel mit dem von Ernährungswissenschaftlern empfohlenen Prozentsatz der täglichen Nahrungsaufnahme vergleichen. Funktion 5: Herzfrequenzmessung. Ein weiteres besonders interessantes Feature des Smartbands ist die Messung der Herzfrequenz. Benutzer müssen nur das intelligente Armband am Handgelenk tragen, um ihre Herzfrequenz jederzeit leicht zu kennen, und dann ihre Herzfrequenz im Schlaf oder beim Training verwenden, um wissenschaftliche Schlafmuster und Trainingsintensität zu erhalten. Obwohl einige Benutzer berichten, dass die Genauigkeit der Herzfrequenz-Messmethode des Armbands nicht hoch ist, wird angenommen, dass die entsprechenden technischen Mittel mit der Entwicklung der Technologie immer ausgereifter werden. Darüber hinaus können Benutzer die Ergebnisse der Herzfrequenzmessung über ihre Mobiltelefone mit Freunden teilen, was ebenfalls sehr interessant ist.